Et si la performance durable naissait du calme intérieur ?
Dans un monde qui exige toujours plus, beaucoup de managers avancent en apnée :
sur-sollicités, isolés, épuisés… mais encore debout, parce qu’ils tiennent bon.
Et si au lieu de les “outiller”, vous leur permettiez de respirer, de ralentir, de se retrouver ?
Pauz-e : une méthode unique, une expérience transformatrice
Pauz-e n’est pas un programme RH.
C’est une pause profonde, un espace où vos leaders peuvent se reconnecter à eux-mêmes, libérer les tensions, et retrouver leur alignement.
4 piliers au cœur de l’expérience :
- Méditation pleine conscience : pour ralentir et apaiser le mental
- Coaching introspectif : pour faire émerger des prises de conscience durables
- Analyse du système : pour comprendre les dynamiques invisibles qui influencent leurs décisions
- Breathwork (respiration active) : pour libérer les tensions émotionnelles et physiques
✨ L’offre entreprise : Les Pauses pour collectifs de managers
🎯 Pour qui ?
- Managers, responsables d’équipe, leaders en transition
- Groupes de 6 à 12 personnes
- Volontaires uniquement
📆 Format :
- 2 jours en présentiel, en dehors des locaux de l’entreprise
- Lieu neutre, propice à la reconnexion
🎁 Ce que vos managers vont vivre :
- Des pratiques de respiration profonde pour relâcher le stress
- Des temps d’introspection guidée pour faire le point en profondeur
- Un éclairage sur leurs schémas relationnels inconscients
- Une reconnexion au corps, à leur posture, à leur authenticité
- Des partages vrais, sans masque, entre pairs
🔁 Option “Ancrage & intégration”
Pour faire durer les effets :
- 3 sessions de suivi en visio (sur 3 mois)
- Accès à un programme en ligne pour prolonger l’expérience
- Un espace sécurisé d’échange entre participants
🎯 Ce que Pauz-e permet
- Une baisse du stress durable
- Un leadership plus serein, aligné, incarné
- Des relations professionnelles plus fluides
- Une capacité renforcée à faire des choix justes
🚫 Ce que Pauz-e n’est pas
- ❌ Un team building ou une animation “bien-être”
- ❌ Un module RH à co-construire
- ❌ Un outil rapide pour gérer la charge mentale
🤝 Travailler avec Pauz-e, c’est…
- Accepter une méthode non modifiable, conçue comme un tout
- Offrir un vrai espace de transformation, pas un énième atelier
- S’engager dans une alliance fondée sur la confiance, la confidentialité et la profondeur
📩 Envie d’en savoir plus ?
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➡️ Ou contactez-moi directement : contact@pauz-e.com ou via téléphone 0494 32 63 51
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