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Pause pleine conscience

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Prenez un moment pour vous recentrer et préparer votre esprit avant l’arrivée des mois les plus froids avec la pause "préparation d'hiver". 

Offrez-vous une parenthèse pour souffler et vous recentrer

Pause préparation hiver le 20 & 21 novembre 2025


📍 Lieu : Pajottegem

🕙 Horaires :

  • Jeudi 20 novembre : 10h – 18h
  • Vendredi 21 novembre : 10h – 17h
    💶 Tarif : 799€  TVAC (repas & matériel inclus)
    🎟️ Places limitées – Réservez votre place dès maintenant

Et si vous leviez le pied pour retrouver l'essentiel ?


Vous êtes manager, chef de projet ou indépendant. Vous aimez votre métier, mais la pression constante commence à peser. Votre énergie s’effrite, votre esprit s’embrouille, vos émotions débordent parfois.

Il est temps de faire une pause.

La retraite immersive Pauz-e a été conçue pour les professionnels comme vous, qui souhaitent recharger leur énergie, clarifier leur vision et se reconnecter à leur équilibre intérieur.

🎯 Pourquoi participer ?

Parce que vous ressentez ce besoin profond de :

  • Prendre du recul et relâcher la pression
  • Recharger vos batteries mentales, émotionnelles et physiques
  • Sortir du mental pour vous reconnecter à votre ressenti
  • Vous recentrer dans un cadre bienveillant, loin de l’agitation
  • Apprendre à gérer vos émotions et vos défis professionnels avec plus de fluidité

🛠️ Une approche puissante et transformatrice

Chaque retraite s'articule autour d’un fil conducteur inspirant, pour éclairer votre situation actuelle tout en laissant de l’espace à ce que vous traversez ici et maintenant.

Vous serez accompagné.e à travers :

🎯 Coaching

Pour clarifier vos intentions, activer vos ressources intérieures et ancrer vos prises de conscience dans votre réalité professionnelle et personnelle. Le coaching vous aide à mieux comprendre ce qui se joue en vous et à poser des actions concrètes et alignées.

🧘‍♀️ Méditations guidées

Pour calmer le mental, cultiver la présence et créer un espace intérieur propice à l’écoute de soi

🔄 Travail systémique

Pour mettre en lumière les dynamiques invisibles qui influencent vos comportements et débloquer les leviers de transformation

🌬️ Breathwork (travail du souffle)

Pour relâcher les tensions, libérer les émotions enfouies et retrouver un souffle plus libre, plus vivant

Les bénéfices concrets pour vous


✔️ Moins de stress, plus de sérénité au quotidien

✔️ Une vision plus claire de vos choix et priorités

✔️ Une meilleure écoute de vous-même et de vos besoins

✔️ Un ancrage corporel qui vous aide à prendre du recul

✔️ Une énergie renouvelée pour avancer avec confiance

✔️ Une transformation intérieure qui impacte durablement votre posture professionnelle

💫 Tarifs & modalités


Tarif : 799 € TTC

Ce tarif est unique et s’applique à tous : particuliers, indépendants ou entreprises.

Il reflète la qualité et l’impact de l’expérience Pauz-e dans un cadre confidentiel, apaisant et transformateur.

🧾 Facturation

Une facture adaptée vous est remise automatiquement (avec ou sans TVA selon votre statut).

Si votre entreprise prend en charge votre participation, une facture professionnelle HTVA est bien entendu disponible.

💳 Facilités de paiement

Il est possible d’échelonner votre règlement en 3 fois.

Pour une Pause : 3 x 270 € TTC

Un léger ajustement est appliqué pour compenser les délais de traitement.

N’hésitez pas à m’en faire la demande au moment de votre inscription.


Ce tarif comprend :

  • Un encadrement professionnel et bienveillant pour vous accompagner tout au long de la retraite.
  • Différents outils de développement personnel pour approfondir votre introspection.
  • Matériel de support et exercices de suivi pour prolonger les bienfaits de la retraite.
  • Déjeuners, cafés, thés et collations pour nourrir votre corps autant que votre esprit.
  • Des rencontres pertinentes et des connexions qui enrichissent votre parcours.

🎟️ Prenez votre place – maintenant


Offrez-vous cette pause essentielle.

Faites un pas de côté, pour revenir plus aligné, plus vivant, plus vous.

👉 Inscrivez-vous dès aujourd’hui et engagez-vous dans une expérience de transformation qui laissera des traces positives bien au-delà de ces deux jours.


POUR VOUS INSCRIRE

Envoyez un e-mail avec vos coordonnées en précisant la pause à laquelle vous souhaitez vous inscrire ainsi que la date de cette pause.